Бузина – ближайшая родственница жимолости, это кустарник, плодом которого является ароматная ягода темно-фиолетового или черного цвета. Существует также красная бузина, однако это ядовитая ягода, не пригодная для лекарственного или пищевого применения. Полезные свойства бузины черной известны издревле. Согласно легенде, бузина является священным растением и обладает уникальным свойством даровать долголетие. И сегодня фитотерапевты и травники ценят этот кустарник за его мощную целебную силу и богатый витаминно-минеральный состав.
Цветы и плоды бузины черной используют для лечения отеков, панкреатитов, проблем с желудком, для усиления лактации у кормящих матерей. Входящие в состав растения фенолкарбоновые кислоты, оказывают мочегонное действие на организм, что позволяет применять бузину для избавления от отечности и для очищения почек.
Полезные свойства бузины не вызывают удивления, если вы будете знать состав этого растения, его соцветий и плодов. Соцветия растения содержат:
- полезные органические кислоты: яблочную, уксусную, валерьяновую и др.;
- эфирное масло;
- дубильные вещества.
Плоды растения содержат:
- аскорбиновую кислоту;
- витамин С;
- фруктозу, глюкозу;
- аминокислоты;
Листья бузины включают в себя:
- каротин;
- витамин С;
- смолистые вещества и т.д.
Кроме того, для лечебных целей применяют кору растения, сок из ягод и свежие цветки. Уникальный состав бузины способствует тому, что регулярное употребление данного продукта в пищу позволит вам исправить свое здоровье в лучшую сторону.
Чем полезна бузина?
Используется в качестве сильного мочегонного средства.
Ягоды в свежем виде эффективно помогают при ревматизме и невралгии.
Цветки бузины обладают антибактериальными свойствами.
Бузину рекомендуют добавлять в пищу при заболеваниях дыхательных путей, а также при простудных болезнях.
Бузина и похудение
Ягоды бузины включают в себя множество витаминов и микроэлементов, которые способствуют восстановлению нормальной системы пищеварения. Здесь также есть растительные гормоны, которые благотворно влияют на эндокринные процессы в организме, что стимулирует обмен веществ.
Входит в состав следующих препаратов:
| Бальзам Стройная фигура |
 |
